室內(nèi)舒適度涵括了室內(nèi)溫度、室內(nèi)濕度以及室內(nèi)空氣健康等多項指標(biāo)，而對于北方供暖的小伙伴們來說，舒適的室溫隨時能享受，但是室內(nèi)的濕度可就難以保證了。筆者這幾天也正在犯難，家里的溫度高達(dá)25℃，回家就得穿短袖短褲，但是室內(nèi)的濕度卻很低，可以說非常的干，試想我都受不了，剛出生的寶寶怎么會覺得舒適？所以想要提升室內(nèi)空氣舒適度，就需要明白室內(nèi)空氣濕度的重要性。

多少濕度人體最舒適？

研究發(fā)現(xiàn)，通常室溫在18℃至24℃之間、濕度50%至60%為宜，這時人體感覺最為舒適。我國冬季集中供暖的室內(nèi)溫度標(biāo)準(zhǔn)就是根據(jù)這一人體生理需求而定的。國家標(biāo)準(zhǔn)GB50019—2003《供暖通風(fēng)與空氣調(diào)節(jié)設(shè)計規(guī)范》中規(guī)定，集中供暖的標(biāo)準(zhǔn)室內(nèi)溫度為18℃±2℃。2014年十二屆人大常委會第七次會議審議通過了新規(guī)定，要求供熱企業(yè)應(yīng)當(dāng)保證采暖供熱期內(nèi)用戶臥室、起居室的溫度不低于18℃。目前，我國集中供暖區(qū)域多采用這一溫度標(biāo)準(zhǔn)，以保證用戶獲得溫暖舒適的室內(nèi)環(huán)境。

濕度不適宜對人體有何危害？

濕度過大時：人體中的松果激素量也較大，使得體內(nèi)甲狀腺素及腎上腺素的濃度相對降低，細(xì)胞就會“偷懶”，人就會感到無精打采，萎靡不振。長時間在濕度較大的地方(如高山、海島)工作、生活，還容易患風(fēng)濕性、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等濕痹癥。

濕度過小時：蒸發(fā)加快，干燥的空氣易奪走人體的水分，使人皮膚干裂，口腔、鼻腔黏膜受到刺激，出現(xiàn)口渴、干咳、聲啞、喉痛等癥狀，所以在秋冬季干冷空氣侵入時，極易誘發(fā)咽炎、氣管炎、肺炎等病癥。

來源：萬維家電網(wǎng)